Autocrecimiento personal en Laredo

Servicios prestados

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Clases de yoga

En nuestro centro ofrecemos un ambiente tranquilo, acogedor y amplio donde la persona puede sentirse cómoda para realizar la práctica, prestándole al alumno una atención personalizada.También se ofrecen clases individuales en el centro o a domicilio.

Horarios de las clases

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Clases de pilates

A través de ejercicios que mejoran la tonicidad muscular, la flexibilidad y la estabilidad, fortalecemos el cuerpo y desarrollamos la conciencia corporal, previniendo posibles de lesiones y mejorando la condición física.

Horarios de las clases 

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Fisioterapia

Ofrecemos un servicio individualizado para cada paciente, a través de técnicas globales, invasivas y manipulativas. Abordando las diferentes patologías y/o lesiones desde un punto de vista integral. 

Servicios de fisioterapia

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Nutrición

Disponemos de personal y equipo especializado. Apostamos por una alimentación saludable mediante nuestro servicio de nutrición y dietética adaptado a cada persona de forma individualizada, desde una patología a un estilo de vida con salud y bienestar.

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Mindfulness

Actualmente es el sistema de meditación más integral y útil para la practica médica, esta técnica ayuda a liberarse de automatismos y actuar con plena conciencia en cada instante para disfrutar de una vida sana y feliz.

Ofrecemos formación en grupo y sesiones individuales

Próximas formaciones